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上次跟小仙女們聊了關於眼部皺紋的那些事，今天就跟大家聊一聊大家經常崩潰又無可奈何的黑眼圈問題，在這裡必須要強調一點是我們必須要明白黑眼圈很多的時候是和我們生活習慣息息相關的，熬最晚的夜，用最貴的眼霜，最終也救不了你深深的黑眼圈。所以說充足的睡眠才是王道，那其次呢，就是我們看似相同的黑眼圈，它也是要分類的，一般我們正常的黑眼圈會分為三類，就是血管型、色素型以及淚溝型。 ... 那我們可以看到上邊的一張圖片，首先我們來說一說第1種血管型黑眼圈，上次我們談到的眼睛的三個特點中就提到我們眼周肌膚是我們皮膚最薄的地方，所以說我們研究的毛細血管也是最容易顯現出來的，如果由於各種原因會使我們的眼部的血液循環不暢，那再加上我們血液中的氧氣也會輸送不及時的時候，那我們的毛細血管就會變成青紫色，堆積在眼下，那就會產生了這種青紫色的黑眼圈，也就是說到的血管型黑眼圈。 ... 各位小仙女可以拿著鏡子對自己的黑眼圈來檢測一下，如果是你的黑眼圈,看起來顏色發青，而且你的手指放在下眼瞼上，你會發現下眼瞼扯平後顏色會變淡，我們仰臉45度的時候，黑眼圈依舊存在，那這就說明你是血管型黑眼圈。 這類黑眼圈在比較年輕的人當中最常見，也是我們中國人往往出現的黑眼圈，但往往這種黑眼圈是因為生活作息不規律，經常熬夜用眼過度或者是眼部疲勞而引起的循環不暢造成的，所以說知道了原因就會明白它主要的改善思路，就是促進眼部的循環，可以用溫毛巾輕輕的熱敷，再搭配一些保濕且促進血液循環成分的眼霜可以相互搭配就可以很好的改善了。 如果你的黑眼圈是熬夜熬來的話，那他們很可能就是最初的時候是血管型，可能我們好好的去睡一個美容覺，加上搭配正確的產品就可以消除了，但是如果一旦處理不及時的話,再加上長期的日曬或者是卸妝不徹底等等的原因,，久而久之隨著年齡的增加就會造成越來越多的色素沉積在眼周，那就是我們第2種的黑眼圈，色素型黑眼圈。 ... 如果你發現你的黑眼圈是呈咖啡色，而且你的下眼瞼扯平後顏色也沒有變淡的跡象，睡覺也不管用的時候，那就說明你的黑眼圈已經發展成了色素型的黑眼圈了，這個時候你僅僅用促進眼部循環和保濕產品的眼霜可能效果就不會那麼明顯，最好要選擇一些具有抗氧化和淡化黑色素的眼霜來改善。 那最後一種黑眼圈就是，如果你檢測到你的眼袋下面的下眼瞼扯平後顏色會變淡，45度仰臉的時候,我們的黑眼圈也會變淡，那就說明你的黑眼圈就是內溝型黑眼圈。 這種淚溝型的黑眼圈，是因為隨著我們的年齡增長，我們眼周肌膚的鬆弛，蛋白纖維的流失，再加上脂肪的堆積，從而就形成了我們常說的眼袋和淚溝。那我們的眼袋和淚溝會在我們的眼中形成了陰影，讓你看起來好像有黑眼圈的樣子，其實它是因為我們肌膚衰老而造成的一種黑眼圈的假象，但是它雖然是假象，卻是最嚴重的一種，也是最難修復的一種，那要想快速消除，可能你只有動刀或者是做醫美了,但是我們想一想動刀子在自己眼上劃來劃去的感覺，再萬一一不小心再留個疤，是不是想想就沒有勇氣了！ ... 所以想改善這種因鬆弛而形成的淚溝型黑眼圈，可以選擇一些可以有提拉緊塑效果的眼霜！ 黑眼圈的類型以及應該選擇的眼霜類型也說完了，下期我們來說說眼霜的用法和最佳使用時間，這些做不對的話，再貴的眼霜也是白搭！
目錄
第一章 何謂腦中風
第二章 各種症狀的護理和運動療法
第三章 護理者須知
第四章 自助用具
附錄 風濕症體操法
序
前言
中風是指突然昏仆，不醒人事，半身不遂，口舌歪斜，語言不利，偏身麻木，或不經昏仆僅以歪僻不遂為主證的一種腦病。本病好發於年齡四十~六十歲，由於發病急變化快，症見多端，猶如「暴風之疾迅，矢石之中的」與自然界風邪「善行而數變」的特性相似，故古人稱其為「中風」，又名「卒中」。
中風的病證主要有兩大類。一為邪實氣逆，閉塞清竅，五臟受累，六腑皆搖，而出現吐血、便血、喘促、昏憒、全身抽搐、兩目上視、唇甲紫暗等；另一類為元氣敗脫，神散亂，而出現高熱驟退，體溫不升，面色蒼白、四肢厥冷、冷汗淋漓、目合口開、氣息低微等。
日常重視先兆症的觀察，本病在未發之前，如果有中風先兆，必須積極防治，這是預防中風病發生的關鍵。
預防中風的發生，要防止情緒的劇烈波動，保持心情的舒暢。飲食宜清淡，忌辛香燥熱、肥膩厚味醇香之品，以免生痰化熱動風。生活起居要有規律，寒溫要適宜，勞逸須結合，適當進行體育活動，使氣血調和，關節疏利。
病發後加強護理是提高治癒率，減少合併症，降低死亡率的重要環節。急性期病人宜臥床休息，同時密切觀察病情，若體溫超過攝氏三十九度，可物理降溫，並警惕變證的發生。保持呼吸道通暢，防止肺部、皮膚、口腔等部位感染。
待病人神志清醒後，適當地進行患側肢體功能的康復鍛鍊，從日常生活的必須動作開始，循序漸進，有利於促進癱瘓肢體功能的恢復。
腦中風，一是腦血管阻塞不通（腦梗塞），一是血管破裂，導致腦部周圍的組織喪失正常的功能（腦溢血）。台灣十大死因，連二年腦血管疾病排第三名，佔百分之七，國人不可等閒視之。
腦中風患者的心境與身體狀況
什麼叫做腦中風？
中風是在兩種情況之下所產生的，一是腦血管阻塞不通（腦梗塞），一是腦部血管破裂，導致腦部周圍的組織喪失正常的功能（這就是所謂的腦溢血）。
腦梗塞又可分為腦血栓與腦塞栓，腦的動脈內腔變窄，血液的流通受到妨礙時是腦血栓；身體其他部份輸送而來的血塊或脂肪，阻塞了腦動脈時，稱為腦塞栓。其他諸如天生的動脈瘤，或由於血管畸形所引發的蜘蛛膜下出血等等，都會引起腦中風。
患者身體狀況
發生中風的時候，大抵都會引起左右某一邊身體的運動麻痺。人腦區分為左右兩個半球，右邊的半球控制左半身的運動，左方的半球控制右半身的運動。從左右腦中各自延伸而出的神經，在「延髓」的部位交叉，然後各自朝相反的一側往下伸展（其中也有並不交叉而直接往下延伸）。當右側腦的半球發生腦溢血時，左半身則引起感覺麻痺，變成肌肉無法依照意志來活動的運動麻痺，這稱為單邊麻痺。
運動麻痺是由於在腦中的神經已經斷裂了，所以，即使肌肉處在緊張狀態時，也無法按照自己的意志使肌肉活動。因為肌肉繼續保持著緊張狀態，所以，很難像正常的肌肉那般使它鬆懈下來。這種過度地持續緊張狀態，稱為痙性麻痺。
另外一種狀況是神經在肌肉附近斷裂，絲亳無任何緊張感，力氣完全消失，這種症狀稱為弛緩性麻痺。
二種麻痺的恢復方法也大不相同。由中風所引起的運動麻痺，如要恢復到接近正常狀態，必須經過好幾個階段；但是，弛緩性麻痺則只需在「量」的方面增加肌肉的力氣，可以說是屬於「直線」式的復健工作。
罹患中風以後，皮膚的感覺或肌肉等方面的運動也變遲鈍，有百分之八十的中風患者，會有感覺麻痺的症狀出現。
詳細資料
- ISBN：9789574688463
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 253頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/fashion/6rmgx4l.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010527062
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